次日清晨。
陈陌没有进山修炼，而是去白石武馆。
路上随便找了个包子铺，一口吃了十几个肉包子。
“这修炼武道，还真是耗费钱财。昨晚吃了两只烧鸡才勉强填饱肚子。”
“我这点钱撑不了几天。”
陈陌盘算着自己身上的银子。
还剩下一两二钱。
这是卖山狼尸体还有从李大李二身上搜刮回来的钱。
“每天锤炼身体，消耗很大。”
“如果不吃多点肉食，根本补充不回来。”
陈陌知道吃食方面不能省，练武需要补充大量营养，不然身体吃不消。
幸好他还有着祖传手艺。
陈陌打算先将武功招式修炼入门后，再进山打猎。
薄雾还在弥漫着。
白石武馆便传出一阵呼喝之声。
陈陌走进去，便看见大师兄周炎正在锤炼肉身，双手各自举着一把石锁，肌肉似精铁，棱角分明，两把沉重石锁在手上，如同玩具般挥舞着。
“陈师弟，这么早就来了？”
看见陈陌，周炎也是放下手中石锁。
轰隆！！
陈陌眼皮一跳，他感觉地面都震动了一下。
这石锁，少说也有两三百斤。
“第一天修炼，有些兴奋。”陈陌笑道。
“哈哈，我第一次修炼的时候也向你这样。”
“昨天老头和我交待了，你先跟我连几招白石拳法。”
“这白石拳法古朴浑厚，动作看似简单，实则蕴含惊人力量，也能淬炼肉身。”
“来，跟我打一遍！”
周炎摆出一个拳架子。
一时间，陈陌便感觉周炎变了。
不是人变了，而是气势变了。
好似变成一块巨石般，任凭风吹雨打，巨浪拍击都巍然不动。
“第一式，沉石！”
周炎右拳发力，普普通通的直拳，却蕴含雄浑力量，打出呼啸拳风。
陈陌也尝试打出一拳，却发现自己这一拳和周炎相比，软弱无力，一点气势都没有。
差距很大。
“李师弟，要运用劲力，不是单凭蛮力！”
“第二式：飞石！”
周炎低喝一声，左腿大步向前一跨，同时右肘迅速抬起来。
嗡！